May 7th, 2020

осень

Итоги месяца в самоизоляции.

Однажды вечером муж сказал мне: «Вот послушай - Сегодня прошел месяц в самоизоляции. Здоровая безглютеновая диета без кофеина и часовая домашняя тренировка, занимаюсь йогой каждый день. Научился медитировать! Сбросил 9 кг и увеличил мышечную массу. Осваиваю новую профессию удаленно! Осваиваю второй иностранный язык. P.S. Понятия не имею, кто это написал, но я так горжусь этим человеком, что решил скопировать и выложить». Мы посмеялись, и я удивленно спросила – неужели уже месяц прошел? Надо же.
И в этот момент мне тоже захотелось подвести итоги. Во-первых, потому что я очень это люблю и мне всегда хотелось сделать что-то вроде «итоги новогодних каникул» или «итоги отпуска». Во-вторых, сидя в заточении, у меня сложилось стойкое ощущение, что я ничего не делаю, хотя разумом понимаю, что это не так. Почему бы не составить список и не посмотреть объективно? На самом деле, я ведь что-то делаю. А еще мне нужна рефлексия. Поэтому я решила написать итоги своего месяца в самоизоляции, посчитать, перечислить и прислушаться к самой себе.

Лично мой карантин начался в пятницу 27 марта, когда стало ясно, что всю следующую неделю я буду дома. А итоги я писала 25 апреля, так что, строго говоря, чуть меньше месяца.  Итак, за это время я…Collapse )